孩子为何会沉迷手机游戏？该如何去防止沉迷

不仅是孩子，很多大人都喜欢玩手机游戏。

人的大脑总会对能给自己带来及时反馈的东西而分泌大量的多巴胺，从而使人感到兴奋。

游戏让人上瘾的很大原因是它能给人带来巨大的满足感和成就感。同时，由于游戏操作的便捷性和简洁性，让人能轻易地获得现实生活中得不到的财富名声地位。

其次，游戏里的引诱机制丰富，让人很难脱离。如抽奖赌博类的诱惑，定期签到赠送物品的诱惑，游戏好友的羁绊粘性，打败敌人带来的快感，自身装备失去会带来沉没成本等等。

这些都是游戏让人上瘾的原因。

而孩子比起成年人自制力更低，对各种诱惑没有清楚的认识，所以容易陷入玩手机游戏的漩涡里也是在所难免的。

现在的孩子都太孤单了，像暑假的时候，很多都是一个人和爷爷奶奶在一起，一般的爷爷奶奶又没有那么高的文化水平，小孩子就会很无聊。所以很多都会沉迷一些电脑啊手机啥的也很正常！我的解决办法首先就是给小孩布置一些任务。头条里一些初中的英语知识，我都打印了出来，这个暑假里首要任务就是好好学习这些知识点。然后每天，每周都抽时间去检验学习进度！其次，我买了很多书，假期里要看几本书籍。然后，也有旅游计划，如果做的好，那么短途去一两个地方旅游一下，看看风景，适当的接触一下大自然，不要整天关在商品房里，像关在笼子里的小鸟一样。最后，自己也要做好榜样，不要总是抱着电脑或手机啥的，小孩也会学你的样子，你也不能很好的教育孩子！尤其在周末休息，和孩子在一起的时候，可以多带孩子去外面走走，逛逛图书馆啊，新华书店啊，还有商场里走走，多一些和孩子在一起的时间，多一些和孩子沟通的时间，自然而然的也不会有那么多时间接触电子产品了，这样小孩也不会沉迷在这些电子产品中了！

孩子们几乎都知道王者荣耀和英雄联盟这两个游戏，又因为住宿、手机携带方便等原因，王者荣耀更加流行。但是一到周末，就有孩子沉浸在电脑端的英雄联盟游戏里，不能自拔。这样对我们的孩子危害是很大的，相信很多小学五六年级、初中的孩子家长正深深地被这个问题困扰,那么，如何从根本上解决孩子的沉迷电子游戏的问题呢？笔者给出13条建议，供读者参考。

基本原则之一，在儿童教育的早期，能不让孩子接触电子产品，就不接触电子产品。不要想着用手机电脑等一些应用和app能够帮助早教，帮助教育，其实想想以前没有这些产品，孩子的智力发育也相当的不错。

基本原则之二，一旦给孩子设定了电子产品方面的教育的相关规则，一定要严格执行，不纵容孩子，也不放松监管。

时间限制之一，限制孩子单次使用电子产品的时间为10到15分钟。一旦超过这个时间，孩子就非常容易沉迷。

时间限制之二，在睡觉前的一个小时严格禁止孩子使用手机电脑。电子产品的使用会抑制人体褪黑激素的产生，而这种激素有助于帮助人体的睡眠。所以睡觉前玩手机的孩子睡眠质量一般都比较差。

时间限制之三，美国儿童科学学者的研究表明，小于1.5岁的孩子，玩电子产品的时间应该为零，2-5岁的孩子每天小于一小时，大于六岁的孩子接触电脑屏幕电子屏幕等，最多两个小时左右。其实最好就是不接触电子屏幕。

陪伴一，要让孩子从虚拟的电脑屏幕手机屏幕当中返回到真实的世界与人接触，与人沟通。只有在真实的世界当中，孩子才能够学会与人交流，揣摩别人的意思，感受他人的情绪和自己的情绪等等。

陪伴二，在允许孩子接触屏幕的时间当中，应当与孩子一同参与，在这个过程当中帮助孩子理解游戏内容，同时适当地结合生活，将虚拟与现实联系起来，将孩子从电脑屏幕电子产品当中学到的知识应用到生活当中，学以致用。

环境一，在家庭里面设置无电子产品区，比如孩子的房间，不放电脑也不放手机iPad等等。明智的家长会在房间里多放一些书籍，多放一些绘本，让孩子更多的与书本陪伴成长。

环境二，想要让孩子脱离电脑屏幕电子屏幕，有时候家长自己需要做到。比如在吃饭的时候不看电视不看手机，在陪孩子玩耍的时候不拿手机等等。

讲电玩，不少父母谈其色变，无一说好。

为什么电玩能使孩子沉迷，甚至有些大人也乐在其中，不可自拔？电玩魅力从何而来，却又说不清楚。

很多父母都是这句话：“我孩子喜欢打游戏，说不听，没办法。”解决问题，当然必须要了解问题，问题的根本是游戏，难道我们要从了解电玩开始？

学习知识与打电玩对比，学习好、成绩才好，学习成绩要好，就需要多看书多练习多纠错。打电玩分数要高，那技术也得好，技术好了也得多练习多看攻略。同样的挫折多多，反复练习、反复巩固、反复受挫，但是孩子对待学习和对待游戏的态度就差之千里呢？

成长都要在不断的摸索中累积经验，在克服障碍的过程中找到对自我的肯定。

现在的社会，竞争的越来越激烈，而作为父母更是对自己的孩子严加管教，除了关心孩子专心学习、认真看书、考好成绩，孩子很少参与与学习以外的活动或者家事；还有家长过渡的保护，剥夺孩子做一些从头到尾由自己独立完成事情的经历。因此除了学习再没有另外的事情来能证明自己的事情，同样也失去了获得成就感。

在庞大的电玩世界里，没有人关切你的年龄、背景、学历，每个人都是在虚拟环境中看各自的表现，并且每个人都需要建立互相支持与能力互补的关系，在游戏中获得被需要、被肯定。

在游戏外，父母用分数决定了一个孩子的优秀与平庸，只要成绩考好家长态度才是和蔼可亲、笑容满面；成绩一考差，态度180度大转变，一味指责甚至打骂。指责会让孩子在现实的社会中产生挫折感，想要逃离而进入电玩，寻找被肯定的归属感。

相对的在学习上努力和付出，得不到及时的赞美与鼓励，从而丧失了继续努力的理由与动力。在游戏中不同，只要克服一个小关卡、一次轻易的挑战，就会获得相应的奖励，每一次的过关都是一次胜利。

首先是环境氛围，在家里面受到父母的影响，在学校受到其他孩子的影响，小伙伴们一起讨论游戏角色，手机游戏可以获得认同感，满足好奇心。其次手机游戏具有奖赏机制，每天签到打卡领取游戏奖励道具，长期下来就会形成习惯。第三是游戏中的团队归属感，孩子从队友身上，获得支持和鼓励大家一起去完成任务，这也满足了个人社会交往的需求。第四次完成游戏任务获得奖励，这让孩子获得成就感，激发了大脑的奖赏机制。

为什么孩子沉迷手机游戏，首先要问一下自己的教育方式。

自己从事什么样的工作，朝九晚五？那还好，能送孩子上学，晚上到家还能陪孩子。能陪孩子他就不孤单，你就有时间给他做教育，辅导学习

不能一句妈妈在忙，给你个手机你先玩会。为什么孩子有手机玩

培养孩子兴趣，孩子有事干，就不会想着玩手机了。再苦不能苦孩子，再穷不能穷教育，三岁定八十。网上给他买点开发智力的玩具，不要什么滋水枪，拆下换上就行的那种。最起码也要拼图搭积木等

你应该知道的教育是：给孩子买个滋水枪，不能是装水用就行，要让他知道为什么装水，他是怎么的工作原理，怎样的机械结构，知道别人不知道的东西，才是玩具的价值。

要做一个会交流沟通的父母，让孩子知道玩手机的利与弊，让他具备分辨是非的能力。玩手机，可以，限制他玩手机的时间，地点，场景等等，都要限制他。八点以后不让玩手机，学习时不能使用手机，吃饭时不让看手机，与父母长辈聊天不让看手机等

在这个信息时代，每天每时每刻都有各种信息在空气中飘荡，直接或间接地呈现在人们面前，信息的传播是没有选择性的，不会单独传播给成年人，而避开未成年人。这个时代的生活内容基本可以分为两块：线上生活和线下生活。手机和电脑承载着你的线上生活，其余可触及的现实事物就是你的线下生活。我们不可能控制孩子的眼睛和耳朵不让他们接收信息，所以与其“防止”不如“疏导”。在孩子的成长期，其行为举止方面，

基本都是家长教育孩子，很少有孩子教育家长的。

完全

可以确定的说，

你什么样，

孩子就是什么样。

你的一举一动都在映他的眼睛里，

写入他的思想里。

因为现代的这个社会就是一个电子产品的时代，这个时代拿电子产品是使用量非常普遍的。首先呢，我们做家长的可能也整天在用手机打电话呀，看一次电视呀，玩儿游戏呀之类的，首先我们的孩子是看着父母的影子在学习。是吧？我们都没有节制的在玩儿这些电子产品。这样的我们的孩子也一直在模仿着，因为幼儿吗模仿能力是特别强的。更何况一些有理解能力认知能力的大孩子同样也是一样的。虽然这个电子产品对我们可能有一定的影响，但是如果我们能有效地控制自己对这个的使用量养成一个良好的使用习惯的话，这样也不会对我们的孩子及我们自己造成一定的很大的影响，这个还是要取决于我们个人对这个产品的态度。

防止游戏沉迷措施

1、多参与户外运动

如果孩子能够多参加户外运动，不仅开发相应区域的大脑，也会增添新的注意点和乐趣。

当然，跟父母和朋友的互动，会让孩子更喜欢体验现实世界的美妙。

2、播放网瘾案例

警示的作用一直是有的，而且越早越好。

我们天性会远离可怕的东西，虽不乏有盲目冒险者，但知道危害性，会提高警觉。

3、培养学习兴趣

一个高素质的人才，会内生自律意识，避免陷入无意义的自我损耗中。

只有培养了高级趣味，才会避免沉迷于虚幻内耗中。

可以培养音乐、绘画、阅读等趣味。

防止游戏沉迷的措施有哪些 ？

首先要让孩子明确知道沉迷游戏带来的影响和危害 ，然后不要天天呆在家里，多带孩子参加一些有趣的户外活动 ，多做一些体育运动 ，其次，要培养孩子一个自己喜欢的感兴趣爱好 ，多把精力投在自己的爱好上 ，就不会太想打游戏了 。

如何防止沉迷于游戏的十条建议

设定时间限制：为游戏设定每日或每周时间限制。

寻找替代活动：培养其他兴趣爱好，如阅读、运动或社交。

逐渐减少游戏时间：逐步减少游戏时间，避免突然戒断。

与朋友和家人互动：花时间与亲人共度，避免游戏带来的孤立感。

寻求专业帮助：如果沉迷严重，请考虑咨询治疗师或心理学家。

识别触发因素：了解会导致你玩游戏的情绪或情况，并制定应对机制。

奖励自己：在减少游戏时间或完成其他目标时奖励自己。

移除游戏诱惑：从设备中删除游戏或将游戏机放在视线之外。

设定目标和优先级：明确优先级并制定目标，专注于其他有价值的事情。

培养自控力：练习自我克制，避免屈服于玩游戏的冲动。

如何防止未成年人沉迷游戏

我也有这方面的经历，我儿子今年13岁也是这好玩游戏怎么管也不行，沒办法就的他深聊了几次，每天可以让他玩2个小时，上午1小时下午1小时，总的来说比之前强一些这也是沒有办法的办法了。

据悉，自今几年以来，《未成年人保护法(修订草案)》、《关于防止未成年人沉迷网络游戏的通知》陆续发布，在网络空间、游戏空间加强了对未成年人的保护。

　　中国音像与数字出版协会第一副理事长、中国音数协游戏工委主任委员张毅君认为，面对未成年人保护，游戏企业需要思想高度重视、抓紧落实行动、举措精准到位，把落实保护未成年人的各项要求当作“一把手工程”。

　　张毅君说，首先，游戏防沉迷必须做到对未成年人的精确识别；其次，企业应在普遍实施技术未成年人保护的基础上，积极推动家校共建；最后，做好未成年人保护工作需要逐渐积累形成相互配套、行之有效的未成年人守护体系。

　　腾讯通过建立成长守护平台、健康系统对未成年人游戏时间作出了严格限制。腾讯互动娱乐副总裁崔晓春介绍，腾讯成长守护平台自2017年2月上线以来，已服务超过2000万用户，帮助家长对腾讯旗下游戏、微信小游戏等平台进行时长和消费的管控。健康系统则对未成年人游戏账号执行严格的游戏时长限制规则，该系统2018年下半年升级后，接入了“公安权威数据平台强化实名校验”、“金融级别人脸识别验证”等新功能。

　　目前，健康系统已接入116款手游和31款端游，覆盖了98%的腾讯游戏活跃用户。数据显示，以《王者荣耀》为例，13周岁以下未成年人游戏时长下降59.8%，13周岁以上游戏时长下降40.3%。

　　崔晓春表示，腾讯将不断完善游戏时间和消费控制、以多样化形式探索游戏适龄提示，在促进家校共建、与行业共建守护生态等方向进行探索。“2019年，由于技术原因无法接入健康系统的32款游戏已经强制退市或在退市流程中。”

　　网易公司副总裁庞大智认为，企业要严格把控内容制作方向，鼓励开发更加寓教于乐的适龄产品。

　　畅游公司高级副总裁黄纬介绍，畅游严格把关产品的研发、制作和生产，做出更多规范化的约束，逐步完善未成年人保护体系。畅游正在尝试接入公安部公民信息库，通过技术手段控制用户游戏时间来保护未成年人。

　　论坛上，多家游戏企业代表共同发表了《中国游戏行业未成年人守护宣言》，以响应上述法律法规。

　　在圆桌论坛上，学校、企业、家庭等各方代表围绕家校企协力共建展开了深入探讨。

2019年出台《关于防止未成年人沉迷网络游戏的通知》中就有六项举措从根本上控制未成年人沉迷于游戏。其中包括有：

1、 网络游戏账号实行实名制注册，所有用户均使用有效证件才可以注册游戏账号。

2、 限制游戏时长，规定每日22时至次日8时不允许给未成年人提供游戏服务，法定节假日不得超过3小时，其他时间每日不得超过1.5小时

3、 规范向未成年人提供付费服务。网络游戏企业须采取有效措施，限制未成年人使用与其民事行为能力不符的付费服务。打消未成年人在游戏上付费充值的念想，不养成充值的习惯。

4、 探索实施适龄提示制度。网络游戏企业应注意分析未成年人沉迷的成因，并及时对造成沉迷的游戏内容、功能或者规则进行修改。

5、 切实加强行业监管，各地出版管理部门协调有关执法机构做好监管执法工作。

6、 最后一点也是最重要的，家长和学校的积极领导才是制胜关键，加强对未成年人对于网络游戏的正确引导，帮助未成年人树立正确的价值观和消费观，倡导劳逸结合，不沉迷于游戏。

未成年人心智尚未成熟，很多事情上没有一个正确的自我衡量方法，所以家长的关爱与正确引导至关重要，需要家长以身作则，现在很多家长也是整天抱着手机不放，请不要低头了，抬起头和孩子多沟通多交流

关于防止未成年人沉迷游戏的这个问题，我的建议是要去开导而不是去禁止，毕竟每个孩子都有叛逆心理，越不让干的事越会干。且让孩子主玩腾讯游戏，因为腾讯游戏的防沉迷系统可以合理的控制孩子游玩的时间。但是要注意腾讯游戏氪金的现象很严重，一定要注意不要让自己孩子知道自己的账户的密码，很容易会因为一时的虚荣将所有存款花光。

当然，管控机制的完善是最直接的控制手段。但是，即便是现在制定的机制，也还来不及带来对这一代未成年人的任何变化。

所以，我认为融入他们，才能寻求切实可行的方案。

请参考在另一个问答中，我的表态如图所示：

我认为最根本的做法就是让孩子彻底远离电子产品，只有狠心，才能从根源上杜绝！游戏只是一种瘾，而且是短暂的瘾，也是可以完全戒除的，只要孩子1个月左右不玩游戏，就慢慢淡忘游戏的瘾，再加上教育游戏对孩子人生发展的危害，培养正确的人生观，孩子才可以健康成长！

2019年出台《关于防止未成年人沉迷网络游戏的通知》中就有六项举措从根本上控制未成年人沉迷于游戏。其中包括有：

1、 网络游戏账号实行实名制注册，所有用户均使用有效证件才可以注册游戏账号。

2、 限制游戏时长，规定每日22时至次日8时不允许给未成年人提供游戏服务，法定节假日不得超过3小时，其他时间每日不得超过1.5小时

3、  规范向未成年人提供付费服务。网络游戏企业须采取有效措施，限制未成年人使用与其民事行为能力不符的付费服务。打消未成年人在游戏上付费充值的念想，不养成充值的习惯。

4、  探索实施适龄提示制度。网络游戏企业应注意分析未成年人沉迷的成因，并及时对造成沉迷的游戏内容、功能或者规则进行修改。

5、  切实加强行业监管，各地出版管理部门协调有关执法机构做好监管执法工作。

6、  最后一点也是最重要的，家长和学校的积极领导才是制胜关键，加强对未成年人对于网络游戏的正确引导，帮助未成年人树立正确的价值观和消费观，倡导劳逸结合，不沉迷于游戏。

未成年人心智尚未成熟，很多事情上没有一个正确的自我衡量方法，所以家长的关爱与正确引导至关重要，需要家长以身作则，现在很多家长也是整天抱着手机不放，请不要低头了，抬起头和孩子多沟通多交流。

防止网络沉迷方法

1.利用一些小程序，限制上网时间。在电脑（手机中）安装上这种程序，设置的时间一到，就不能在上网。只有确实需要用网络工作、学习时再上网。

2.多些现实生活中的社交行为。比如亲子间互动，父母带孩子出去玩。和朋友去逛街，和异性朋友去约会等等。

3.多读一些书。多读一些纸质书，纸质书的质量也比较有保证。出版社在出版之前一定做了很多考虑。喜欢读电子书提前下载下来，在断网的状态下阅读。

4.制定一个明确目标，坚持不懈的努力。如果你是上班族就制定工作目标，如果你是学生党就制定学习目标。当生活有明确的目标时，就没有那么多时间去玩乐了。

5.业余时间多做运动。女生做做瑜伽，跳跳健身操。男生约上好基友打打球。有孩子的和自己宝贝到公园一起锻炼。空闲时间做些有意义的事情！

如何制止或限制未成年沉迷王者荣耀等网络游戏

1.游戏分级制度

参考国外电影分级制度，在对游戏审核的时候，给予每款游戏划定一定的等级，换句话说就是适宜的年龄人群，当然像王者荣耀这种款式，必须得15岁以上嘛

2.未成年人限制游戏时间

是时候让专家们跳出来了，专家们赶快刷屏，发布各种研究结论。小学生玩游戏时间久了是会影响身心健康滴，每天玩个一小时，两小时即可。千万别玩多，不然坑了人家，喷你，心情不好。时间长了对眼不好，真真的，身心双伤害！赶快弃坑吧小学生们！！！

1.首先要让孩子知道玩游戏的利与弊，我们不能全面否定玩游戏，短时间的消遣娱乐还是可采取的，尤其是现在的学生竞争激烈压力大，偶尔玩一会儿可以释放压力，放松心情。可以采取逐渐减少玩游戏时间的措施，让孩子对游戏沉迷度依赖度降低。

2.除了玩游戏，还可以培养孩子其他的兴趣爱好。比如出游踏青，登山，DIY，学乐器，养动物，参加公益活动等，来转移他们的注意力并分散玩游戏的时间，既培养了良好的心智，又使孩子没有精力或者没有时间去玩游戏。

3.孩子沉迷于游戏可能是游戏中有现实生活里没有的刺激感，要考虑孩子是不是生活太过平淡乏味；王者荣耀大多是打团战，孩子生活中是不是过于孤独，体会不到共事的乐趣；打游戏时间过长，孩子是不是平时压力真的太大，老师家长是不是只关心他的学习？

4.要转移孩子的注意力，把他对游戏的注意力转移到家人同学身上，使他对游戏投入的爱，分一部分到爱他的人身上，让他多留意多观察身边的人，给他们给予必要的帮助和爱心。

让孩子戒掉游戏切不可硬来，尤其是叛逆期的孩子，要追根溯源找到孩子沉迷于游戏的原因，然后对症下药，这样才是真的爱孩子。

很高兴回答你的问题。

首先，谢邀。

如果想靠青少年和。。。运营商。。。那就真是痴人做梦了，自觉的孩子虽然有，但是啊，比例不那么高。

那么我们如何限制未成年人沉迷于网络游戏呢？

父母是孩子第一位老师，也是最重要的榜样。所谓上行下效，其实形容父母和孩子的关系最为贴切。如果你天天在家打麻将、吵架、看电视、玩游戏，你能希望自己的孩子自己两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？！

当然，也有这样自觉且从小有抱负的孩子，不过还是那句话，比例不高。最近很火热的青蛙旅行，激发了不少年轻人养孩子的欲望，一大堆人母性大发，不过，真正面对自己的孩子，谁能说是完美的父母呢？

我从另一个角度看的话，现在的环境确实是听不适合小孩子成长的，游戏和综艺太多，很多小孩子用着家长赚的血汗钱去追星、去给游戏充值。之前还有一个孩子背着父母给王者荣耀充值数万的新闻。

如果我的回答对您有帮助，希望您可以给我点个赞！花不了多少流量哒！相信我！嘿嘿嘿！

如果孩子一直沉迷于游戏，怎样才能防止他玩游戏呢

我家孩子对手机还可以，但是想要杜绝孩子沉迷游戏，首先咱们大人就要做榜样不要再孩子面前过度打游戏，还可以给他买玩具，让家长陪着一起玩，也可以领他出去找小朋友玩，在经常和他讲述游戏危害性来熏陶他

这个看你家孩子年龄段的。

1. 如果你家小孩是9岁以下的小朋友沉迷游戏，这个好办，多带他去户外玩耍，去踢足球，或者买个飞盘玩飞盘，或者和孩子一起玩一些互动的游戏。如果你家孩子不爱运动，那就画画，做手工，或者躲猫猫的游戏，改变孩子的玩耍方向。

2. 如果你家娃是9-18岁，这时候管教或者其他一些运动有可能就不管用了，这时候可以采取惩罚的方式，做错事情就罚他玩游戏去，次数多了，他就反感了，这是逆向思维，通过惩罚让他慢慢厌恶游戏。

3.如果你家孩子18岁以上，这时候说明你以前的教育很失败，让他体验生活去吧，不要让他过得太滋润，饭让他自己做，让他独立起来，实在不行送部队教育吧，部队会把他改造好的。

以上是我的观点，请你仔细阅读，有问题可以留言讨论。

孩子由于太小，自控力不是很强，很容易就会沉迷在虚拟的游戏世界中，这是一个当下非常普遍的现象。

特别是当孩子放寒暑假的时候，没有上课的压力了，发现孩子更是一天到晚抱着手机玩个不停，一把手机没收回来就各种的要跟大人闹。

前段时间就有一个网友私信跟我说她上五年级的小儿子由于疫情影响，从春节放假到现在还没开学一天天的就知道窝在电脑面前打王者，这可把当妈的她给愁坏了。

孩子小小年纪就被游戏给控制住，这种现象非常的危险，长时间对着电子屏幕不仅会对孩子的视力造成严重的影响，还会导致孩子注意力下降，反应变得迟钝，影响孩子的学习。

因此，家长必须要通过采取一些方法防止孩子沉迷游戏。

1、首先，让孩子远离手机、电脑等电子产品。就算不得不用的时候也要控制孩子的上网时间，防止他偷偷的打游戏。

2、多带孩子去户外，参加一些运动，特别是群体性的运动更好好，有助于转移孩子想玩游戏的注意力，而且适量得运动还有利于孩子的身体健康。

3、家长要积极的引导孩子平时科学的上网，多跟孩子互动沟通，可以在家陪孩子看书，给孩子讲故事什么的，让孩子忘了打游戏这回事。

作为家长，平时也要多给孩子一些肯定和鼓励，去挖掘孩子一些特长和天赋，培养他们一些兴趣，孩子把精力放在自己喜欢做的事情上，自然的也就吧玩游戏这事给忘了。

今年疫情多少孩子迷上了游戏，我家宝宝两兄弟在一起组队玩，玩的可带劲了，没啥事，又不能出去，对他们也就放松了些，主要是我自己喊的也累了，喊不听🙉🙉🙉软硬不吃就是想玩游戏，最后我也跟他们一起玩，😂😂有一天晚上我们一起玩，（我故意放纵玩的很晚）差不多玩到零晨1点多，才去睡觉，第二天早早叫他们起床，由于晚睡又早起，眼睛不舒服，还有点红，我就开始吓唬他们，说眼睛受损了，叫他们自己看，然后就开始给他们讲眼睛受损到什么程度会出现什么样的症状，严重的会导致高度近视，看不见，以后很多体育运动，都不能参加，他们开始有害怕有点意识到一直打游戏会造成眼睛伤害。我再继续讲，要不要去看医生拿点药，我又拿家里的喷雾给他们做做样子喷了几下，然后让他们闭着眼睛休息下，大宝此时说妈妈我以后不打游戏不长时间玩手机了，眼睛会不会变的跟以前一样好，我说不会了，修复不好的了，但是现在不玩可以控制它不再受伤害。不再严重下去。最后两兄弟自己商量说周一到周五都不玩了，周六周末玩一下，短时间的，我同意了，也不能完全不准他们碰，玩手机可以让他们了解更多，与同学聊起天来他们有话题聊，不会呆板。你觉得呢？

很高兴回答此问题。对于孩子一直沉迷于游戏，怎样才能防止他玩游戏呢？这个问题，我觉得作为父母应该思考孩子为什么会沉迷于游戏的原因。找出原因才能找出方法防止孩子沉迷游戏。有两点需要我们家长注意从而积极引导。

随着社会的发展，智能手机，电脑等电子产品已经走进了千家万户。电子产品往往具有非常多的娱乐功能特别是游戏，各式各样的游戏对孩子非常有吸引力 ，使一些孩子就沉迷其中了，其实我们想象我们作为家长是不是平时也喜欢玩手机，看电视？我们自己都没有强大的自制力来不玩手机，不看电视，又怎么能要求孩子完全不玩游戏呢？我觉得家长应该让孩子适当的玩一些益智游戏，而不是像防贼一样防着自己的孩子完全不玩游戏。为了让孩子有节制，父母可以规定孩子玩游戏的时间，需要注意的是，父母要和孩子商量玩多久比较合理，在哪个时间段玩比较好，同时规定孩子如果违反约定时间的后果。

孩子沉迷游戏除了和自身的自制力差有关，还有一个重要的原因，就是没有得到足够的爱和陪伴，我们可以多陪孩子做一些游戏，带孩子参加户外活动，或者跟孩子聊天等来分散孩子的注意力，或者培养孩子的其他兴趣，比如篮球，舞蹈，画画等等。对于稍微大一些的孩子父母可以了解孩子沉迷于哪种游戏，通过沟通了解孩子为什么喜欢，不妨和孩子一起玩，我身边有个朋友孩子一直喜欢玩一款游戏，父亲没有阻止，也和他一起玩，父亲一直输一直输，孩子玩着玩着自己一直赢，觉得没意思了，主动就不玩了。

所以孩子爱玩是天性，家长引导好孩子合理的时间玩，不沉迷就好。小的孩子多陪伴，青春期的孩子还是需要家长与其好好沟通，不要命令，禁止，激起孩子的叛逆心理。

这是我对此问题的看法，我是感恩子叶，谢谢！

游戏也是一种娱乐方式没必要强硬认为是坏的，适当游戏有益于身心健康。如果担心孩子沉迷，那就多去陪伴他发掘自己的兴趣爱好，很多时候孩子玩游戏并不是想玩，而是无聊没有别的事情做。

我孩子曾经也是沉迷游戏的，几岁大的他，就会玩电脑游戏，而且不用我们教他的，因为我们夫妻都不玩游戏的，他把电脑玩卡了，还会上网申请360维修电脑，还会用我的手机扣费用，这样我才知道他在家里是这样度过的。我发现问题大了，一年级都没上呢，怎么就懂得玩游戏、修电脑呢。

当天我并没有骂他，而是带他去玩具市场任他选择他自己喜欢的积木，他一件一件的挑选，差不多一个小时下来选了一盒比他还高的积木，我看了一下，几百元，而且过千块的积木，小小年纪的他，真的能看图把航空母舰砌出来吗？我对他说，那么多块积木，说明书那么厚，你可以完成吗？他说，可以的。好，就买吧。

回到家，我跟他说 ，你必须在上一年级之前搞定哦！如果能完成，妈妈请你去吃牛排，带你去海边玩。我就一句也不提游戏的事情了，孩子用力的点头，看着积木非常兴奋，就这样我们把半个房间给了孩子发挥，他日夜不停的研究他最爱的积木了，电脑游戏吗，他已经想不起来了。

所以孩子沉迷游戏的时候，家长必须了解自己的孩子，用另外更加吸引孩子的玩具、娱乐游戏引开他的注意力，让他去完成，让他感觉自己被妈妈重视，要表扬他，鼓励他，跟他说，你一定可以完成的。然后做他喜欢吃的东西给他，引诱他，让他为了吃去完成任务，而且是自己喜欢的任务，这样孩子就能自然地减轻对游戏的沉迷，如果你对孩子讲道理是行不通的，因为他只是孩子，硬道理只能是让孩子反感哦！

我的方法是：跟孩子聊聊玩游戏会有什么样的后果。你可以让他自己想也可以进行提示。比如说，眼睛会坏。就问他，那你希望自己上小学就戴个眼镜吗？特别是比较在意自己形象的孩子，他有可能会说我不戴眼镜。好，这是一个很好的后果。除了这个之外，还会有别的后果吗？你觉得一个人整天玩游戏，还会有什么后果呢？还比如后果就是学习成绩很差吧。

告诉他，这也是一个很重要的后果。你想不想知道爸爸担心的后果是什么？你要调动他的想法，让他参与进来讨论，你想不想知道爸爸担心的是什么？他肯定会问你，你可以告诉他：爸爸担心的就是你会成瘾。一个人一旦玩一个东西玩成瘾了，他就很难自我控制了。那时候他的自控力没有了，这个人就什么事都做不成了。他会被游戏控制，而不是他自己能做什么事就能做什么事，他会失去自控力。

从此以后，他打游戏也好，看电视也好，都会考虑到眼睛、自控力的问题。